بیماری قلبی از چه سنی آغاز می گردد؟
بهطور دقیقی نمیاقتدار برای آغاز و بروز آیات در بیماری قلبی، عددی یا این که سنی را مشخص و معلوم کرد. بعضی از بیماریها مانند بیماریهای قلبی مادرزادی یا این که روماتیسم قلبی از بدو میلاد یا این که در سنین ۵ تا ۱۵ سالگی علائم و عوارض خویش را به اکران می گذارند. هر یکسری طبق تحقیقاتی که در سراسر عالم صورت گرفته اشخاص از سن ۶۵ تا ۷۰ سالگی عمدتاً مبتلا بیماریهای قلبی میگردند؛ البته معدل سن اشخاص دچار به اختلالات قلبی در جمهوری اسلامی ایران به ۵۰ سال رسیده میباشد. حتی این قابلیت هم وجود داراست که جوان ها در بازه زمانی سنی ۱۸ تا ۴۵سالگی علائمی از بیماریهای مربوط بهترین متخصص قلب کرج به قلب را شم نمایند.
مراقب سالم قلب خویش باشید!
اکثری از اشخاص در سراسر عالم علائم خفیف تا شدیدی از بیماریهای قلبی را با خویش به یاور داراهستند که در شکل تغییر تحول در رفتارهای غلط و مدل معاش نادرست می توانند این بیماریهای قلبی را تا حد متعددی در اختیار گرفتن نمایند.
ضربان قلب نرمال چندین میباشد؟
ضربان قلب تعداد دفعاتی میباشد که قلب در یک دقیقه می زند و اما مدام هم اثبات نمیماند. موقعیت ضربان قلب برخی اوقات در جواب به چیزهایی مانند سطح عمل و موقعیت احساساتی تغییر و تحول مینماید البته تعداد ضربان قلب نرمال بزرگسالان در بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه (bpm) میباشد. نبض نرمال می تواند متعدد باشد و حتی خبر از وجود یک بیماری بدون شوخی بدهد.
ضربان قلب نرمال در شرایط استراحت
نرمال ضربان قلب اکثر اوقات وقتی که در شرایط استراحت و متانت میباشید اندازه گیری میشود؛ بهاین وضعیت ضربان قلب در موقعیت استراحت گفته می شود. نرمال ضربان قلب در شرایط استراحت برای کودک ها بسته به سنش قادر است بیشتر از بزرگسالان باشد.
در حالی که سن و سطح کار می تواند بر ضربان قلب طبیعی تأثیر بگذارد، چندین پارامتر طبیعی برای این واحد سنجش وجود دارااست. ضربان قلب در شرایط استراحت وقتی میباشد که قلب چراکه در موقعیت استراحت میباشید، دست کم مقدار خونی را که تن به آن نیاز داراست پمپاژ مینماید.
این نبض نرمال ممکن میباشد در اشخاص متعدد متعدد باشد. خلال این عواملی مانند سن، سطح عمل و بعضا داروها نیز میتوانند بر ضربان قلب طبیعی در موقعیت استراحت تأثیر بگذارند.
کارداران تاثیرگذار روی روی ضربان قلب در شرایط استراحت
علاوهبر سن، تعدادی برهان دیگر وجود داراهستند که میتوانند روی تعداد ضربان قلب نرمال در شرایط استراحت تأثیر بگذارد. جايگاه حرارت، عوارض جانبی دارویی، احساسات، وزن، نادر خونی، اختلالات غدد داخل ریز یا این که هورمونی، سندرم تاکی کاردی ارتواستاتیک وضعیتی (POTS)، حالت تن و مصرف دخانیات روی ضربان قلب اثر می گذارند. از جمله سیگار کشیدن، ضربان قلب را ذیل میاورد یا این که اختلالات غدد داخل ریز درصورتیکه که سبب ساز به پرکاری تیروئید گردیده باشد، سبب ساز ارتقا تپش قلب نرمال میگردد.
در پی به رسیدگی ضربان قلب نرمال در موقعیت استراحت در سنین متعدد میپردازیم.
تعداد ضربان قلب نرمال در بزرگسالان در وضعیت استراحت
طبق پژوهش ها انجمن قلب ایالات متحده (AHA) ضربان قلب نرمال در موقعیت استراحت در بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه میباشد. ولی قابلیت و امکان دارااست برخی از اشخاص کمتر از ۶۰ ضربان در دقیقه داشته باشند و هنوز هم طبیعی در لحاظ گرفته میگردد. برای مثال ضربان قلب ورزشکاران کمتر و بعضی اوقات تا ۴۰ ضربه در دقیقه میباشد. ضمن این، کسانی که از داروهای خاصی مانند بتابلوکرها به کار گیری مینمایند، می توانند ضربان قلب کمتری داشته باشند. ضربان قلب نرمال خانم ها و آقایان هم تفاوت خاصی با یکدیگر ندارد.
ضربان قلب نرمال جنین
راجعبه تعداد نرمال ضربان قلب جنین حادثه حیث نیست. متخصصان و دانشمندان محدودههای متفاوتی از ۱۱۰ تا ۱۵۰ ضربه در دقیقه (bpm) یا این که ۱۱۰ تا ۱۶۰ bpm را اعلام کردهاند.
ضربان قلب نرمال اطفال
همان گونه که خردسال ها رویش مینمایند، ضربان قلب نرمال آنها در موقعیت استراحت تغییر و تحول مینماید. در پایین ضربان قلب خردسال ها در موقعیت استراحت، چه وقتی که خردسال ها بیدار میباشند و چه در خواب نقل شده میباشد:
تا سه ماهگی: در بیداری ۸۵ تا ۲۰۵ و درهنگام خواب ۸۰ تا ۱۶۰
سه ماهگی تا دو سالگی: در بیداری ۱۰۰ تا ۱۹۰ و درهنگام خواب ۷۵ تا ۱۶۰
دو سالگی تا ده سالگی: در بیداری ۶۰ تا ۱۴۰ و در هنگام خواب ۶۰ تا ۹۰
بیشتر از ده سالگی: در بیداری ۶۰ تا ۱۰۰ و در هنگام خواب ۵۰ تا ۹۰
ضربان قلب نرمال برای زنان
ضربان قلب نرمال زنان چقدر میباشد؟ ضربان قلب نرمال در شرایط استراحت بایستی در میان ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه باشد. باایناکنون، این اعداد در طی دقایق متفاوت یکسان نمیمانند و میتوانند از دقیقهای به دقیقه دیگر مختلف و متغیر هم باشند.
ضربان قلب نرمال در سالمندان
تعداد نرمال ضربان قلب سالمندان هم ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه میباشد. درصورتیکه بخواهیم به صورت ظریفخیس در زمانهای سنی بالا، ضربان قلب نرمال را اعلام کنیم هم به فیضگیری تحت میرسیم:
۶۰ سالگی: ۸۰ تا ۱۳۶ ضربه در دقیقه.
۶۵ سال: ۷۸ تا ۱۳۲ ضربه در دقیقه.
۷۰ سالگی: ۷۵ تا ۱۲۸ ضربه در دقیقه.
ضربان قلب نرمال در بارداری
تغییرات قلبیعروقی از سه ماهه ابتدا بارداری به آن گاه رخداد می افتد، با این هم اکنون، تغییرات ضربان قلب دیرتر فیس میدهند و نزدیک به ۳۴ هفته به صورت تدریجی به معدل ۹۱ ضربه در دقیقه (محدوده ۶۸ تا ۱۱۵) ارتقاء پیدا مینماید.
ضربان قلب نرمال در ورزش
ضربان قلب نرمال در طی ورزشکردن را با استعمال از دو نکته و روشفعالیت پایین اندازه بگیرید:
شدت ورزش میانگین: ۵۰ تا ۷۰ درصد حداکثر ضربان قلب شما
شدت ورزش شدید: ۷۰ تا ۸۵ درصد حداکثر ضربان قلب شما
ضربان قلب نرمال پس از ورزش
معدل بازیابی ضربان قلب ۱ دقیقه پس از ورزش حدود ۱۵ ضربه در دقیقه میباشد. تفحصای جدیدتر روی ۲۷۴ ورزشکار مرد نشانه داده که معدل بازیابی یا این که ریکاوری ضربان قلب ۱ دقیقه پس از ورزش حدود ۲۹ ضربه در دقیقه میباشد.
ضربان قلب نرمال در پیاده روی
معمولا معدل ضربان قلب رویکردرفتن برای هر بزرگسال تندرست در وضعیت ایدئال میان ۱۰۰ تا ۱۲۰ ضربه در دقیقه میباشد. با ارتقا شدت و سرعت پیادهروی، ضربان قلب در طی شیوه رفتن هم ارتقا پیدا مینماید.
ضربان قلب نرمال روی تردمیل
ضربان قلب نرمال بیشتر دوندگان ۲۰ تا ۴۵ ساله به صورت میانگین در میان ۱۰۰ تا ۱۶۰ ضربه در دقیقه روی تردمیل میباشد. البته این معدل به دست اندرکاران مختلفی مثلا حداکثر ضربان قلب و سطح استعداد تن هم بستگی داراست.
ضربان قلب نرمال در آزمایش ورزش
ضربان قلب در طی آزمایش ورزش به سن بستگی دارااست. بضربان قلب نرمال در بزرگسالان، حداکثر ضربان قلب در نظر گرفتن گردیده ۲۲۰ منهای سن آنان میباشد. مثلا، درصورتیکه شما ۴۰ ساله می باشید، حداکثر ضربان قلب در نظر گرفتن گردیده ۱۸۰=۴۰-۲۲۰ میباشد.
ضربان قلب نرمال در خواب
طبیعتا در طی خواب، ضربان قلب هر شخص کمتر از محدوده ضربان قلب نرمال در شرایط استراحت میباشد. میان ۴۰ تا ۵۰ ضربه در دقیقه (bpm) برای ضربان قلب نرمال در بزرگسالان در لحاظ گرفته میگردد، ولی این رقم می تواند بسته به دست اندرکاران زیادی متعدد خواهد شد.
ضربان قلب بالای ۹۰
در موقعیت کلی، بیشتر از ۹۰ ضربان در دقیقه، ضربان قلب بالا به حساب می آید و اصطلاحا به آن تاکی کاردی میگویند. درصورتیکه به طور متناوب مبتلا اینگونه حالاتی میباشید، عالی میباشد به پزشک معالج مراجعه نمایید.
بیماری قلبی از چه سنی آغاز می گردد؟
بهطور دقیقی نمیاقتدار برای آغاز و بروز آیات در بیماری قلبی، عددی یا این که سنی را مشخص و معلوم کرد. بعضی از بیماریها مانند بیماریهای قلبی مادرزادی یا این که روماتیسم قلبی از بدو میلاد یا این که در سنین ۵ تا ۱۵ سالگی علائم و عوارض خویش را به اکران می گذارند. هر یکسری طبق تحقیقاتی که در سراسر عالم صورت گرفته اشخاص از سن ۶۵ تا ۷۰ سالگی عمدتاً مبتلا بیماریهای قلبی میگردند؛ البته معدل سن اشخاص دچار به اختلالات قلبی در جمهوری اسلامی ایران به ۵۰ سال رسیده میباشد. حتی این قابلیت هم وجود داراست که جوان ها در بازه زمانی سنی ۱۸ تا ۴۵سالگی علائمی از بیماریهای مربوط بهترین متخصص قلب کرج به قلب را شم نمایند.
مراقب سالم قلب خویش باشید!
اکثری از اشخاص در سراسر عالم علائم خفیف تا شدیدی از بیماریهای قلبی را با خویش به یاور داراهستند که در شکل تغییر تحول در رفتارهای غلط و مدل معاش نادرست می توانند این بیماریهای قلبی را تا حد متعددی در اختیار گرفتن نمایند.
ضربان قلب نرمال چندین میباشد؟
ضربان قلب تعداد دفعاتی میباشد که قلب در یک دقیقه می زند و اما مدام هم اثبات نمیماند. موقعیت ضربان قلب برخی اوقات در جواب به چیزهایی مانند سطح عمل و موقعیت احساساتی تغییر و تحول مینماید البته تعداد ضربان قلب نرمال بزرگسالان در بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه (bpm) میباشد. نبض نرمال می تواند متعدد باشد و حتی خبر از وجود یک بیماری بدون شوخی بدهد.
ضربان قلب نرمال در شرایط استراحت
نرمال ضربان قلب اکثر اوقات وقتی که در شرایط استراحت و متانت میباشید اندازه گیری میشود؛ بهاین وضعیت ضربان قلب در موقعیت استراحت گفته می شود. نرمال ضربان قلب در شرایط استراحت برای کودک ها بسته به سنش قادر است بیشتر از بزرگسالان باشد.
در حالی که سن و سطح کار می تواند بر ضربان قلب طبیعی تأثیر بگذارد، چندین پارامتر طبیعی برای این واحد سنجش وجود دارااست. ضربان قلب در شرایط استراحت وقتی میباشد که قلب چراکه در موقعیت استراحت میباشید، دست کم مقدار خونی را که تن به آن نیاز داراست پمپاژ مینماید.
این نبض نرمال ممکن میباشد در اشخاص متعدد متعدد باشد. خلال این عواملی مانند سن، سطح عمل و بعضا داروها نیز میتوانند بر ضربان قلب طبیعی در موقعیت استراحت تأثیر بگذارند.
کارداران تاثیرگذار روی روی ضربان قلب در شرایط استراحت
علاوهبر سن، تعدادی برهان دیگر وجود داراهستند که میتوانند روی تعداد ضربان قلب نرمال در شرایط استراحت تأثیر بگذارد. جايگاه حرارت، عوارض جانبی دارویی، احساسات، وزن، نادر خونی، اختلالات غدد داخل ریز یا این که هورمونی، سندرم تاکی کاردی ارتواستاتیک وضعیتی (POTS)، حالت تن و مصرف دخانیات روی ضربان قلب اثر می گذارند. از جمله سیگار کشیدن، ضربان قلب را ذیل میاورد یا این که اختلالات غدد داخل ریز درصورتیکه که سبب ساز به پرکاری تیروئید گردیده باشد، سبب ساز ارتقا تپش قلب نرمال میگردد.
در پی به رسیدگی ضربان قلب نرمال در موقعیت استراحت در سنین متعدد میپردازیم.
تعداد ضربان قلب نرمال در بزرگسالان در وضعیت استراحت
طبق پژوهش ها انجمن قلب ایالات متحده (AHA) ضربان قلب نرمال در موقعیت استراحت در بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه میباشد. ولی قابلیت و امکان دارااست برخی از اشخاص کمتر از ۶۰ ضربان در دقیقه داشته باشند و هنوز هم طبیعی در لحاظ گرفته میگردد. برای مثال ضربان قلب ورزشکاران کمتر و بعضی اوقات تا ۴۰ ضربه در دقیقه میباشد. ضمن این، کسانی که از داروهای خاصی مانند بتابلوکرها به کار گیری مینمایند، می توانند ضربان قلب کمتری داشته باشند. ضربان قلب نرمال خانم ها و آقایان هم تفاوت خاصی با یکدیگر ندارد.
ضربان قلب نرمال جنین
راجعبه تعداد نرمال ضربان قلب جنین حادثه حیث نیست. متخصصان و دانشمندان محدودههای متفاوتی از ۱۱۰ تا ۱۵۰ ضربه در دقیقه (bpm) یا این که ۱۱۰ تا ۱۶۰ bpm را اعلام کردهاند.
ضربان قلب نرمال اطفال
همان گونه که خردسال ها رویش مینمایند، ضربان قلب نرمال آنها در موقعیت استراحت تغییر و تحول مینماید. در پایین ضربان قلب خردسال ها در موقعیت استراحت، چه وقتی که خردسال ها بیدار میباشند و چه در خواب نقل شده میباشد:
تا سه ماهگی: در بیداری ۸۵ تا ۲۰۵ و درهنگام خواب ۸۰ تا ۱۶۰
سه ماهگی تا دو سالگی: در بیداری ۱۰۰ تا ۱۹۰ و درهنگام خواب ۷۵ تا ۱۶۰
دو سالگی تا ده سالگی: در بیداری ۶۰ تا ۱۴۰ و در هنگام خواب ۶۰ تا ۹۰
بیشتر از ده سالگی: در بیداری ۶۰ تا ۱۰۰ و در هنگام خواب ۵۰ تا ۹۰
ضربان قلب نرمال برای زنان
ضربان قلب نرمال زنان چقدر میباشد؟ ضربان قلب نرمال در شرایط استراحت بایستی در میان ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه باشد. باایناکنون، این اعداد در طی دقایق متفاوت یکسان نمیمانند و میتوانند از دقیقهای به دقیقه دیگر مختلف و متغیر هم باشند.
ضربان قلب نرمال در سالمندان
تعداد نرمال ضربان قلب سالمندان هم ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه میباشد. درصورتیکه بخواهیم به صورت ظریفخیس در زمانهای سنی بالا، ضربان قلب نرمال را اعلام کنیم هم به فیضگیری تحت میرسیم:
۶۰ سالگی: ۸۰ تا ۱۳۶ ضربه در دقیقه.
۶۵ سال: ۷۸ تا ۱۳۲ ضربه در دقیقه.
۷۰ سالگی: ۷۵ تا ۱۲۸ ضربه در دقیقه.
ضربان قلب نرمال در بارداری
تغییرات قلبیعروقی از سه ماهه ابتدا بارداری به آن گاه رخداد می افتد، با این هم اکنون، تغییرات ضربان قلب دیرتر فیس میدهند و نزدیک به ۳۴ هفته به صورت تدریجی به معدل ۹۱ ضربه در دقیقه (محدوده ۶۸ تا ۱۱۵) ارتقاء پیدا مینماید.
ضربان قلب نرمال در ورزش
ضربان قلب نرمال در طی ورزشکردن را با استعمال از دو نکته و روشفعالیت پایین اندازه بگیرید:
شدت ورزش میانگین: ۵۰ تا ۷۰ درصد حداکثر ضربان قلب شما
شدت ورزش شدید: ۷۰ تا ۸۵ درصد حداکثر ضربان قلب شما
ضربان قلب نرمال پس از ورزش
معدل بازیابی ضربان قلب ۱ دقیقه پس از ورزش حدود ۱۵ ضربه در دقیقه میباشد. تفحصای جدیدتر روی ۲۷۴ ورزشکار مرد نشانه داده که معدل بازیابی یا این که ریکاوری ضربان قلب ۱ دقیقه پس از ورزش حدود ۲۹ ضربه در دقیقه میباشد.
ضربان قلب نرمال در پیاده روی
معمولا معدل ضربان قلب رویکردرفتن برای هر بزرگسال تندرست در وضعیت ایدئال میان ۱۰۰ تا ۱۲۰ ضربه در دقیقه میباشد. با ارتقا شدت و سرعت پیادهروی، ضربان قلب در طی شیوه رفتن هم ارتقا پیدا مینماید.
ضربان قلب نرمال روی تردمیل
ضربان قلب نرمال بیشتر دوندگان ۲۰ تا ۴۵ ساله به صورت میانگین در میان ۱۰۰ تا ۱۶۰ ضربه در دقیقه روی تردمیل میباشد. البته این معدل به دست اندرکاران مختلفی مثلا حداکثر ضربان قلب و سطح استعداد تن هم بستگی داراست.
ضربان قلب نرمال در آزمایش ورزش
ضربان قلب در طی آزمایش ورزش به سن بستگی دارااست. بضربان قلب نرمال در بزرگسالان، حداکثر ضربان قلب در نظر گرفتن گردیده ۲۲۰ منهای سن آنان میباشد. مثلا، درصورتیکه شما ۴۰ ساله می باشید، حداکثر ضربان قلب در نظر گرفتن گردیده ۱۸۰=۴۰-۲۲۰ میباشد.
ضربان قلب نرمال در خواب
طبیعتا در طی خواب، ضربان قلب هر شخص کمتر از محدوده ضربان قلب نرمال در شرایط استراحت میباشد. میان ۴۰ تا ۵۰ ضربه در دقیقه (bpm) برای ضربان قلب نرمال در بزرگسالان در لحاظ گرفته میگردد، ولی این رقم می تواند بسته به دست اندرکاران زیادی متعدد خواهد شد.
ضربان قلب بالای ۹۰
در موقعیت کلی، بیشتر از ۹۰ ضربان در دقیقه، ضربان قلب بالا به حساب می آید و اصطلاحا به آن تاکی کاردی میگویند. درصورتیکه به طور متناوب مبتلا اینگونه حالاتی میباشید، عالی میباشد به پزشک معالج مراجعه نمایید.